Już 20 stycznia rozpoczynają się ferie zimowe w województwie małopolskim. Mamy nadzieję, że aura nie zawiedzie, poprószy śnieg, zamarzną jeziora i ślizgawki, a polskie góry będą kusić miłośników sportów zimowych białą warstwą puchu.

Ferie zimowe to czas odpoczynku i aktywności na świeżym powietrzu. Aby uczennice i uczniowie mieli bezpieczne i udane ferie, warto przypomnieć o kilku ważnych zasadach podczas zabaw na śniegu i lodzie.

Bezpieczeństwo na stoku

Jazda na nartach czy snowboardzie to okazja do aktywnego spędzenia czasu. Należy jednak pamiętać o przestrzeganiu kluczowych zasad bezpieczeństwa na stoku:

• Oszacowanie swoich umiejętności: wybór trasy dostosowanej do swoich umiejętności.
• Noszenie kasku: kask to podstawa, dzięki niemu chronimy głowę przed poważnymi urazami.
• Odpowiedni ubiór: przygotowanie kilku warstwy odzieży zapewnia komfort termiczny.
• Przestrzeganie zasad: pamiętajmy, że osoby znajdujące się poniżej mają pierwszeństwo.
• Kontrola prędkość: dostosowanie prędkości do warunków panujących na stoku.

Bezpieczeństwo na lodzie

Jazda na łyżwach czy ślizganie się na lodzie to przyjemna forma aktywności, ale wymaga ostrożności. Ważne jest:

• Korzystanie z wyznaczonych lodowisk: unikajmy zamarzniętych zbiorników wodnych, wybierajmy przygotowane ślizgawki i lodowiska.
• Obserwowanie otoczenia: zwracajmy uwagę na innych użytkowników lodowiska, aby uniknąć kolizji.

Zabawy na śniegu

Rzucając się śnieżkami czy zjeżdżając na sankach, pamiętajmy o kilku zasadach:

• Nie rzucamy śnieżkami w postronnych ludzi ani w kierunku dróg.
• Zjeżdżamy na sankach tylko w miejscach oddzielonych od ruchu drogowego.
• Sprawdzamy, czy przebieg trasy saneczkowej jest bezpieczny.

Po szczegółowe wskazówki dotyczące rozważnego uprawiania sportów zimowych zapraszamy do lektury dwóch artykułów:
„Bezpieczeństwo na stoku”: https://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/bezpieczenstwo-na-stoku

„Bezpieczeństwo na lodzie”: https://www.c-and-a.com/pl/pl/shop/bezpieczenstwo-na-lodzie

Życzymy wszystkim uczniom i nauczycielom udanego oraz radosnego zimowego wypoczynku!