"O zdrowie naszych Uczniów dbamy, i wagę ich tornistrów - sprawdzamy"
Dbając o właściwy rozwój i zdrowie uczniów, przeprowadziliśmy w szkole akcję, której celem jest uświadomienie uczniom szkodliwości noszenia zbyt ciężkich plecaków. Zadania tego podjął się p. Z. Kogut. Wyniki będą podane Uczniom i ich Rodzicom.
A poniżej zalecenia GIS:
- waga tornistra nie powinna przekraczać 10 % do 15 % masy ciała dziecka,
- tornister (plecak) powinien posiadać usztywnioną ściankę tylną przylegającą do pleców,
- jego ciężar powinien być rozłożony symetrycznie,
- cięższe rzeczy powinny być umieszczone na dnie, a lżejsze wyżej,
- tornister powinien mieć równe, szerokie szelki, zapewniające przyleganie plecaka do pleców,
- tornister należy nosić na obu ramionach,
- konieczna jest kontrola rodziców nad zawartością tornistra.
Informacja dla Rodziców:
Począwszy od klasy I należy uczyć dzieci racjonalnego pakowania tornistrów, usuwania z nich rzeczy niepotrzebnych, utrzymania ich w porządku.
Przy zakupie tornistrów dla dzieci należy brać pod uwagę nie tylko ich wygląd, ale również ich masę. Są bowiem tornistry masywne i ciężkie, które nawet bez żadnej zawartości są już dużym obciążeniem dla dziecka.
Kilka rad, co robić, aby tornistry/plecaki dzieci były lżejsze:
- przed zakupem tornistra/plecaka skontrolujmy szelki, które powinny być mocne, szerokie i regulowane
- tornister/plecak powinien być dobrze usztywniony i odpowiednio wyprofilowany
- kupujmy zeszyty w cienkich okładkach - w miarę możliwości zamieniajmy grubsze zeszyty na cieńsze
- na bieżąco sprawdzajmy zawartość piórnika
- systematycznie kontrolujmy co dziecko pakuje do tornistra/plecaka, czy nie ma w nim niepotrzebnych przedmiotów i materiałów
- proponujmy dziecku lżejsze, a do tego bezpieczniejsze napoje w plastikowych butelkach
- w szafkach szkolnych zostawiamy podręczniki, które są dostępne w wersji on- line
Szanowni Rodzice!
Kierując się troską o zdrowie i bezpieczeństwo dzieci, prosimy o niezwykle poważne potraktowanie problemu. Niech kontrola tornistrów/plecaków naszych dzieci, stanie się codziennym nawykiem.